September 14, 2020
Диетолог развенчала популярный миф о похудении
shaoran2012Фото: Pixabay Специалист “оправдала” часть продуктов, которые попадают под запрет у тех, кто стремиться похудеть. Опровергнут популярный миф о питании для похудения. Его развеяла диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова на своей странице в Instagram. Специалист отметила, что отказ от картофеля, макарон, сливочного масла и белого риса во время похудения ничем не оправдан. Диетолог подчеркнула, что наличие продуктов, от которых поправляются, является заблуждением. Лишний вес появляется от переедания в целом. По словам Комиссаровой, в 100 граммах картофеля всего около 80 калорий, а также много калия и витамина С. А на высокой […]
Recent Comments