October 18, 2020
Диетолог: чем можно заменить воду для здоровья организма
shaoran2012Фото: newsyou.info Два литра жидкости, которые необходимы организму в сутки, могут быть не только водой Что входит в понятие два литра жидкости, которые нужно в среднем потреблять человеку в сутки. И равноценна ли воде такая альтернатива. Вода – не единственный источник жидкости для человека. Об этом рассказала диетолог, член ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова сообщает Радио Спутник. По ее словам, в день следует употреблять в среднем два литра жидкости, однако необходимый объем можно получить не только из воды. “Считается абсолютно все: кофе, чай, супы, огурцы, помидоры, арбуз, салат айсберг и […]
Recent Comments